Что такое лимфатические узлы? И может ли массаж действительно улучшить лимфодренаж?
Доцент медицинских наук Университета Вуллонгонга
Старший преподаватель факультета естественных наук, медицины и здравоохранения Высшей школы медицины Университета Вуллонгонга
Почетный член факультета естественных наук, медицины и здравоохранения Высшей медицинской школы Университета Вуллонгонга.
Лауренсия Вильяльба — сосудистый хирург частной и публичной практики.
Элисон Томлин и Тереза Ларкин не работают, не консультируют, не владеют акциями и не получают финансирования от какой-либо компании или организации, которым будет полезна эта статья, и не раскрыли никакой соответствующей связи, кроме своей научной должности.
Университет Вуллонгонга предоставляет финансирование как член The Conversation AU.
Посмотреть всех партнеров
Лимфатическая система долгое время считалась загадочной.
В отличие от кровеносных сосудов, лимфатические сосуды не очень заметны невооруженным глазом даже во время операции. Из-за этого анатомия и функции лимфатической системы исторически изучены недостаточно. Жидкость в лимфатической системе была названа «лимфой» в честь греческой нимфы — мифического существа, связанного с чистыми потоками, — и римской Лимфы, богини пресной воды.
Но лимфатическая система – и входящие в нее лимфатические узлы – играют интересную и важную роль в здоровье и болезнях: от борьбы с инфекцией до поддержания баланса жидкости в организме.
Читайте также: Что может быть не так с кровью? Краткий обзор кровотечений, свертывания крови и рака
Лимфатическая система защищает организм от инородных захватчиков и позволяет нам вызвать иммунный ответ.
Лимфоциты – это клетки лимфатической системы. Это тип лейкоцитов, включающий В-клетки и Т-клетки. В-клетки производят антитела для атаки вторгающихся патогенов, таких как бактерии и вирусы. Т-клетки уничтожают собственные клетки организма, если они становятся раковыми или инфицированными.
Лимфоциты в основном содержатся примерно в 700 лимфатических узлах организма размером с арахис. Увеличение лимфатических узлов, например, после вакцинации или инфекции, связано с тем, что лимфоциты вызывают защитный иммунный ответ. Лимфома — это рак, который возникает, когда лимфоциты бесконтрольно размножаются и вызывают увеличение лимфатических узлов по всему телу.
У нас также есть лимфатическая ткань в некоторых частях наших дыхательных путей и пищеварительной системы, потому что эти области подвергаются воздействию внешних бактерий через воздух, которым мы дышим, или то, что мы едим и пьем. В пищеварительной системе лимфатическая система также играет важную роль в поглощении пищевых жиров из кишечника.
Некоторые лимфоциты путешествуют по организму, осуществляя наблюдение за патогенами на предмет вторжения насекомых. Они циркулируют между лимфатическими узлами, лимфой и кровью.
Ежедневно около 20 литров жидкости выталкивается из капилляров – наших мельчайших кровеносных сосудов – в ткани и органы. Это обусловлено кровяным давлением и именно благодаря ему ткани получают кислород и энергию. Около 17 литров этой жидкости возвращается в вены вместе с углекислым газом и другими отходами.
Но что происходит с оставшимися 3 литрами жидкости?
Если бы он остался в наших тканях, это вызвало бы отек, называемый отеком, который иногда называют задержкой жидкости.
К счастью, наши лимфатические сосуды обычно собирают оставшиеся 3 литра жидкости и возвращают их в кровоток.
Лимфатическая система, начинающаяся в тканях под кожей и вокруг наших органов, представляет собой систему кровообращения с односторонним движением. Лимфатические сосуды несут лимфу из тканей через лимфатические узлы, а затем в вены, которые впадают непосредственно в сердце.
В отличие от кровообращения, лимфатическая циркуляция не обусловлена работой сердца. Лимфа движется к сердцу за счет мышечных сокращений лимфатических сосудов и односторонних клапанов.
Движение, физические упражнения и глубокое дыхание помогают перемещать лимфу по лимфатическим сосудам.
Лимфу трудно перемещать против силы тяжести, она может накапливаться и вызывать отеки или отеки ног и ступней. Многие люди ощущали это как опухшие ноги после долгого стояния на месте или сидения во время дальнего перелета.